ダイエット２日目

こんちゃろす🫶

まりぶろでございます。

今回はこちら💁‍♀️

(本日２回目の投稿)

【ダイエット２日目の様子】

まとめていきます。

今日は朝、HIITトレーニングしました。

（えらい、えらすぎる）

８分間なんだけどお尻がしんだ。笑

でもこれで１日の消費エネルギー増えるんだから

やるしかねえよなあ🔥🔥🔥

今日やったのはMarina　Takewakiさん

【美脚HIIT８分】という動画です。

サムネはこんな感じの。

朝余裕がある日はやろうかな〜と思ってます。

変わり映えしないものはスルー。笑

◉昼食

残ったけんちん汁

サラダ

煮物

さばの塩焼き

◉夕食

みぞれ鍋

大根の鬼おろし好きなんですよね。

それにしても映えない！笑

でも美味しいから良し！笑

以上、まりぶろでした。

おまけ

今日はバレンタインですね💓

私はもう同棲５年目になるので

欲しいものを一緒に買いに行って

プレゼントしていますよ。

最初はサプライズとかしてたな（遠い目）