まりぶろ〜酒好きアラサー女子の日常〜

酒好き、お米好き、パン好き、銭湯好きなアラサー女子のブログです。

2023-02-14から1日間の記事一覧

ダイエット2日目

こんちゃろす まりぶろでございます。 今回はこちら‍♀️ (本日2回目の投稿) 【ダイエット2日目の様子】 まとめていきます。 今日は朝、HIITトレーニングしました。 (えらい、えらすぎる) 8分間なんだけどお尻がしんだ。笑 でもこれで1日の消費エネルギ…

ダイエット初日

こんちゃろす まりぶろでございます。 今回はこちら‍♀️ 【ダイエット1日目に食べたもの】 をまとめてみたいと思います。 ◉朝食 EATHACKというプロテインが 約2年前にー13kgのダイエットした時から 愛用しているプロテインです。 (その話はまた今度ガッツ…