ダイエット継続？

こんちゃろす。

まりぶろでございます。

今回はこちら↓

【ダイエットの継続について】です。

先週末のチートデイ前に体重を測り

５３.５kg（ー３.５kg）と

素晴らしい結果

となった訳ですが。

自分で言っていくスタイル←

ただ目標は５３kgだった訳ですよね。笑

少し足りないんですよね。笑

この０.５kgの捉え方に悩んでいます。

まだまだ達成していないぞ！と捉えるか…

誤差の範囲でしょ、クリア◉と捉えるか…

こういうのめっちゃ性格出ますよね〜。

きっちり派かアバウト派か。

みんな違ってみんないい。

元々完璧主義なところがあって

苦しんだことがあるので

クリア◉にしても良いかと思うのですが。

ということで←

平日糖質デトックス

週末チートデイ

この形で今後はやっていってみようかな？

これで体重が増えすぎるようだったら

また方針を変えていこうと思います。

今後もメニューや頑張ったことを

シェアしてきたいです。

とりあえず自分頑張ったよ！

以上、まりぶろでした。

ひとりごと

糖質制限すると良いこともあるけど

なんとなく心の余裕がなくなった気がした。笑

イライラすることが多かった…

甘いものって偉大ですね。笑