チートデイ前結果発表
こんちゃろす。
まりぶろでございます。
今回はこちら↓
【チートデイ前結果を発表していく】です。
約3週間(19日間)糖質制限頑張りました。
短いような長いような…笑
今週末はチートデイにするので
今朝、体重を測りました。
結果は…53.5kg(ー3.5kg)
結構頑張ったんじゃない?!?!笑
目標まで0.5kg足りなかったけど
誤差だと思うことにします。笑
見た目がかなり変わりました。
特にお腹周り。
(写真は撮ってあるけどうまく編集できるか笑)
お尻と太ももの間のお肉はなかなか落ちませんね〜
フォームローラーでゴリゴリするしかないのかな〜
とりあえず清々しい気持ちで
チートデイを迎えられて嬉しい^^
チートデイの記録もつける予定です。
取り急ぎ、報告でした。