こんちゃろす！ まりぶろでございます。 今回はこちら↓ 【＃１ダイエット飯】の記録です。 ダイエットには自炊が限る。 スーパーのお惣菜もよくよく見ると 糖質が高かったりしますから。 （急にまじめ笑） ということで最近自炊が増えているので 自分の備忘…